第17回　サウナサークル活動報告

実施日：R7年4月24日(木)
場所：スゴイサウナ札幌すすきの店
参加者：全5名(男性4名、女性1名)

まだまだ寒いですが、だんだんと春めいてきた今日この頃。
4月のサウナサークル活動は、3月25日にオープンしたばかりの「スゴイサウナ」へ。
何がスゴイのかを確かめるべく、我々はすすきのへと足を運びました。

事前調査によるとスゴイサウナは「室温60度、湿度60度、育成光線60度の黄金比によって理想的な温浴環境を実現している」とのこと。
いざ入ってみると、なるほど確かに一般的なサウナとは違いました。
室温60度とそこまで高温ではないにも関わらず、
入ってすぐに体の奥から発熱しているのを感じます。
2～3分も経てば、全身から滝のような汗が…。

水風呂は異なる二種類があり、スタイルに合わせて入浴可能です。
また、治まりスペースこと休憩スペースは落ち着いた環境で、ゆっくりと体を休めることができました。

2時間があっという間に過ぎ、心身ともにリフレッシュすることができました。
次回の活動も楽しみにしています。