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ルームランナーのある生活

風邪をひいたり、仕事で疲れたり、寝てもあまり疲れが取れなかったり、

そういった日々が続くと「自分、体力ないのかな?」「年だね?」と思うことが最近よくあります。

昔は飲みに行ってオール(もはや懐かしい響き・・・)をしてもどうってことなかったのですが。

体力つけて、風邪をひきたくない、仕事全力でしたい、勉強もしたい、さらに遊びたい、と思った私は

ついに今年に入って、念願のルームランナーを購入しました!

MAX時速16キロで走れるタイプです。走りたいときに天候を気にせずすぐ走れる生活、最高だと思いませんか。

体力をつけるのは走るのが手っ取り早いと思います。リフレッシュもできますね。

買って1日目、とりあえず走らず。

買って2日目、とりあえずまだ走らず。

買って3日、ついに走ってみた!

そして4日目、休んだ。

購入して2か月くらい経ちますがルームランナーで走った回数は計5回ほどです^^;;

3日坊主ですらない、まずは気力をつけましょう。といったところです^^。

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