健康診断

先日、健康診断を受診してまいりました。
今年はなんと初バリウムです。
今まで何とか回避して来ましたが、とうとう飲む日が来てしまいました。
生まれて初めてのバリウム。
受診前に散々周りから「めちゃくちゃ飲み辛い」だの「ゲップを我慢するのがつらい」だのと
バリウムのつらさを教えられ、若干怯えながら受けてみましたが…。
意外とバリウム自体は私的にそんなに飲み辛くなかったし、ゲップの我慢もつらいというほどでは…?
そんなにつらくもないかなぁなんて思っていたら、まさかその後にあんなに長い間動き回らなくては
いけないとは!
台の上に寝たままで「素早く右に三回転して下さい」とか「次は左に回って」とか、色々飛んでくる指示に
従って動いている内に、自分が今右に動いたのか左に動いたのか、良くわからなくなって
混乱してしまいました(;´Д`A “`
おかげで、2回ほど「逆ですよ」と突っ込まれてしまいました。
確かにつらい検査です、バリウム…。
でも、以前胃カメラ飲んだ時、本当につらかったので、来年どちらを選ぶかと言われるとバリウムかも?

それにしても、健康診断は日々の生活習慣を見直す機会になりますね。
バランスのとれた食生活や、定期的な運動、全く出来ていないので、改善しなくては!と思っています。

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